Aplicaciones de cobre
Mejora su nivel de energía
El cobre ayuda a liberar la energía de las grasas, carbohidratos y proteínas y activa la energía natural en su organismo.
Bueno para el tejido conectivo
El cobre contribuye a la preservación del cartílago y a mantener los vasos sanguíneos fuertes y el tejido conectivo en su piel flexible.
Participa en la pigmentación de la piel y el cabello
El cobre estimula la pigmentación normal de su piel y su cabello.
Refuerza la resistencia del organismo
El cobre tiene un efecto beneficioso sobre su sistema inmunológico y, como antioxidante, ayuda a proteger las células de su cuerpo contra las influencias externas.
Importante para su sistema nervioso
El cobre desempeña un papel importante en el funcionamiento adecuado de su sistema nervioso.
Cantidad diaria recomendada
Una persona adulta necesita a diario 0,9 mg de cobre.
Si usted está embarazada o amamantando, necesitará respectivamente 1,0-1,3 mg de cobre al día.
El límite superior seguro de cobre para adultos se ha establecido en 5 mg al día.
¿Sabía que…
- el cobre se encuentra principalmente en las vísceras, el marisco, los cereales y los frutos secos?
- el cobre refuerza el transporte de hierro en su organismo?
- tomar un suplemento de cobre puede reducir la sensación de cansancio después de la intervención? ¡Activa la energía!