Aplicaciones de molibdeno
Favorece el metabolismo adecuado de los aminoácidos
El molibdeno desempeña un papel importante en el metabolismo adecuado de los aminoácidos. Estos últimos ayudan a su organismo a almacenar los nutrientes como el agua, las grasas, los hidratos de carbono, las proteínas, los minerales y las vitaminas de forma correcta.
Cantidad diaria recomendada
Una persona adulta necesita a diario 65 mcg de molibdeno.
El límite superior seguro de molibdeno es de 600 mcg al día.
¿Sabía que…
- el molibdeno se encuentra principalmente en legumbres, cereales y frutos secos?
- la recomendación arriba indicada ha sido establecida por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) y se aplica en todos los países europeos?